meditation

Faire de la relaxation en maternelle

attentif, calme, détente, émotion, grenouille, méditation, relaxation, stress

Par stefany

Pour cette rentrée 2016, je vais avoir une classe rien qu'à moi en GS. Et, je voudrais instaurer des moments de détente et de relaxation dans ma classe. J'ai déjà pratiqué la chose l'an dernier avec les CM2 que j'avais à mi-temps mais trop peu à mon goût....

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Calme et attentif comme une grenouille

attentif, calme, grenouille, maternelle, méditation

Par stefany

Aujourd'hui, j'ai utilisé pour la première fois la méthode dont je parlais ici. Je viens donc vous faire un petit retour de cette expérience !!! Pour tout vous dire, je suis ravie !! Mes élèves de CM2 ont été très attentifs et réceptifs (même ceux pour...

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Calme et attentif comme une grenouille

attentif, calme, grenouille, méditation, stress

Par stefany

Une collègue m'a parlé d'un livre qu'elle utilise en classe pour calmer les élèves, améliorer leur concentration et leur maîtrise du stress : Calme et attentif comme une grenouille. La méthode d'Eline Snel repose sur des exercices de respiration simples...

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